Éducation nutritionnelle

Comment apprendre aux enfants à aimer les légumes ?

Les légumes font parties des nutriments recommandés, pour une alimentation équilibrée et saine. Pourtant la majorité des enfants refusent d’en consommer. Quelles méthodes appliquées pour faire manger des légumes à un enfant ? Ce n’est pas toujours facile de les convaincre…

Comment aider un enfant en surpoids dont on a la garde ?

Quand un enfant commence à prendre du poids, ses parents trouvent cela mignon et adorable sans penser aux conséquences. C’est seulement lorsqu’il devient obèse qu’ils commencent à s’inquiéter. Comment aider un enfant qui souffre de ses kilos en trop ? Cela peut le déstabiliser moralement…